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OCTOBRE 2015 ///

Portrait de bénévole

D'abord une envie de partage

Pour cette rentrée, direction la région Centre et plus précisément en Indre-et-Loire avec Hélène Daniel Martin, 58 ans, de l’Association « À corps en équilibre».

Cette récente Association, dont la création date de 2014, est née de l’amour et du partage entre Hélène et sa mère. Atteinte de Parkinson, la maman d’Hélène a trouvé dans la pratique du Qi Gong un moyen de se relaxer et de mieux vivre sa maladie et l’évolution de celle-ci. Voyant les effets positifs du Qi Gong sur sa mère, Hélène décide de se mettre également à la pratique de cet art énergétique. L’envie d’enseigner et de faire découvrir le Qi Gong vint alors, elle valide son CQP en juillet 2015 et l’Association se crée sous une demande grandissante, notamment de la part de France Parkinson avec qui elle collabore pour proposer des séances de Qi Gong aux parkinsoniens et aux aidants. « Ce qu’ils vivent, parkinsoniens comme aidants, est très difficile. Il faut apprendre à surmonter des difficultés, à accepter la maladie et à gérer ses forces et le Qi Gong s’avère être d’une grande aide » (ce qui est confirmé par sa maman). La convention mise en place avec France Parkinson lui permet également de maintenir des tarifs très accessibles pour permettre à tous de participer.

Son Association dispense actuellement 3 cours de Qi Gong par semaine, l’un dédié à France Parkinson et 2 autres dans son village avec 8 à 10 personnes de 41 à 83 ans par cours. Elle souhaite cependant, que l’Association s’ouvre à d’autres activités, pas uniquement sportives, mais orientées vers le bien-être telles que la psychophonie (thérapie vocale qui s’appuie sur la découverte des correspondances vibratoires entre les sons et le corps humain se rapprochant de certains points énergétiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise). Un nouveau Bureau sera élu prochainement lors de l’Assemblée Générale de l’Association. Fondatrice de l’Association et animatrice bénévole, elle souhaiterait être secrétaire et est à la recherche d’un nouveau Président pour insuffler une dynamique nouvelle.

Jeune retraitée, son parcours de bénévole débute vers 17 ans, dans un Club d’athlétisme, dans lequel elle commence à donner de son temps pour les jeunes. C’est ce qu’elle continuera de faire de 2009 à 2012 en tant qu’institutrice en donnant des cours de Qi Gong à des jeunes enfants d’une zone prioritaire. Ces jeunes qui rencontraient des difficultés sociales et psychologiques ont trouvé dans le Qi Gong un moyen de s’exprimer et de s’apaiser. Pour Hélène, l’engagement associatif est un partage d’expérience, mais c’est aussi de la fatigue. Donner de son énergie, permet de tisser des liens véritables avec la joie de retrouver ses pratiquants qui font part de leur gratitude alors que dans d’autres Clubs, la séance dispensée n’est qu’un dû. Hélène est également ravie de savoir que ses pratiquants sont prêts à s’engager pour son Association. Ce fût le cas cet été alors qu’elle se démenait pour trouver une salle plus grande, pouvant accueillir ses cours de Qi Gong. L’une de ses pratiquantes a défendu avec tant d’enthousiasme la pratique de cette activité auprès de l’adjoint au sport, que celui-ci a fini par accorder la salle si attendue par l’Association.

 Ses qualités les plus souvent mises en avant ? Son dynamisme, sa gentillesse, son sourire et sa capacité d’écoute, non seulement des mots, mais aussi de l’expression non-verbale de leurs difficultés.

 «  Face au monde, isolés, tout nous paraît obstacle. Nombreux et décidés, on peut faire des miracles »


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