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Octobre rose
Le mois d’octobre se pare de rose pour la prévention du cancer du sein. C’est également le cas des Clubs Sports pour Tous à l’image du groupe des Dragon Ladies à Charleville-Mézières qui organise le 5 octobre une journée dédiée.
Le Comité Régional Sports pour Tous Ile-de-France se mobilise lui aussi en participant le 2 octobre à une action organisée par la Mutualité Française, à Paris, Place de la République.
L’objectif est le même : sensibiliser toutes les femmes au dépistage (car plus le cancer est détecté tôt plus il est facile de guérir) et prouver qu’une vie est possible avec et après un cancer du sein.
Dans le cadre de la campagne de prévention contre le cancer du sein, un village d'informations et des animations gratuites sont proposées le 2 octobre de 12h à 18h sur la place de la République.
Le Comité Sports pour Tous Ile-de-France teste, gratuitement, la forme des participants grâce à son outil "Forme Plus Sport" afin de sensibiliser aux bienfaits d'une pratique sportive régulière.
Octobre rose 2019 - Place de la République
Le samedi 5 octobre, nos Dragon Ladies 08 invitent toutes les féminines à participer à une journée de sensibilisation entièrement gratuite sur la base nautique de Charleville-Mézières. Activités, ateliers et échanges vont rythmer cette journée sous le signe de la lutte contre le cancer du sein.
De 10h à 17h, des sorties en Dragon boat, ainsi que des marches d'orientation (30 minutes) seront proposées. Sur la base nautique, les participantes profiteront de soins esthétiques, massages, démonstrations de danse, fitness, loterie, buvette et petite restauration et bien entendu, des stands d'information concernant le dépistage du cancer du sein.
Depuis 8 ans, le groupe des Dragon Ladies du Charleville-Mézières Canoë-Kayak, organise une journée de mobilisation afin de sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein. L'idée est également de rencontrer d'autres femmes touchées par le cancer pour leur montrer qu'une vie est possible avec et après un cancer du sein.
La mobilisation se poursuit toute l'année pour cette vingtaine de femmes du Club de Charleville-Mézières.
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- QUI SONT LES DRAGON LADIES ?
Âgées de 26 à 71 ans, les Dragon Ladies sont toutes touchées par cette maladie ou sensibles à la cause. Elles se retrouvent plusieurs fois par semaine, sous l'égide de la Fédération Française Sports pour Tous, afin de pratiquer une activité sportive ensemble, s'évader, avancer et se soutenir !
Elles pagaient sur leur Dragon Boat au moins un samedi sur deux, les autres séances sont axées sur le renforcement musculaire, le fitness et la piscine. Les cadres, spécifiquement formés au Sport Santé Bien-Être et au cancer du sein, ajustent chaque séance afin d'assurer un entraînement progressif et adapté en fonction de la pathologie, des cicatrices, des besoins et des envies de chacune.
Au-delà des bienfaits que le sport apporte dans le combat contre la maladie, il permet également aux femmes de se trouver une place dans la société. Bien trop souvent, les femmes actives perdent leur travail à cause du cancer. L'activité physique permet de leur redonner confiance, d'avoir le courage de se tenir droite plutôt que d'essayer de cacher ce sein disparu. Le fait de pagayer apporte une grande ouverture du torse, qui donne de l'assurance et une autre prestance. Le sport apporte également la vitalité nécessaire pour avoir le courage de dire "Le cancer du sein m'a rendu plus forte !". Cet aspect est renforcé par l'image du dragon, symbole de force et de courage.
"AU SEIN DE CET ÉQUIPAGE SOLIDAIRE ET SOUDÉ, CES FEMMES RETROUVENT LA FORCE DE REPARTIR, D'ALLER DE L'AVANT, D'ÉCRASER LA DOULEUR ET LES TABOUS."
L'association est née en 2010, par la volonté et la motivation de plusieurs femmes dont Annie Cerbelle, l'actuelle présidente du Club, elle-même touchée par un cancer de la peau situé au bras. Son mari, champion du monde de canoë l'initie alors à son sport afin de l'aider à récupérer de la mobilité et à pratiquer une nouvelle activité.
L'appui de la Caisse Primaire d'Assurance Maladie et de la Société Ardennaise de Cancérologie ont permis le lancement de cette aventure, soutenue dans son développement par la Fédération Française Sports pour Tous.
- SPORT ET CANCER
Pratiquer régulièrement une activité physique et sportive permet de réduire le risque de développer un cancer dont celui du sein etest un atout majeur dans le combat contre la maladie.
Ensuite, une activité adaptée et progressive permet de faire baisser significativement le taux de récidives pour un cancer du sein de 44% pour les femmes qui marchent 30 minutes par jour, 6 fois pas semaine (Chiffres INCa, 2017).
Mais ce ne sont pas les seuls bienfaits, le sport permet également de limiter la prise de poids due aux traitements médicamenteux et ainsi, diminuer le risque de diabète de type 2, tout en travaillant sur le maintien de la mobilité des bras et l’apport certain de bien-être grâce à la diminution du niveau de fatigue lié au traitement médical et l’amélioration de la qualité de vie de la personne (Estime de soi).