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02 Juin 2020 ///
Testez votre forme : où en êtes-vous ?
Vous souhaitez faire le point sur votre niveau de forme ?
Pour certains, le confinement a été synonyme de plus de 2 mois sans pratiquer d’activités physiques.
Le Gouvernement a mis en place des mesures et une reprise en extérieur ainsi qu'en intérieur est désormais possible sous conditions sanitaires très strictes.
Vous souhaitez tester votre forme, vous souhaitez savoir où vous en êtes physiquement avant de reprendre une activité physique régulière ?
La Fédération Française Sports pour Tous met à disposition de TOUS un test rapide, gratuit et en ligne afin d’obtenir un premier aperçu de votre forme actuelle.
L’objectif ?
Réaliser le plus de montées de genoux possible en 2 minutes.