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01 octobre 2020 ///

La Fédération lance sa 1ère édition de la Semaine de la Forme©

La Semaine de la Forme© est un événement national, porté par la Fédération Française Sports pour Tous et mis en place par les Clubs Sports pour Tous volontaires.

L’événement a pour objectif de promouvoir et sensibiliser le grand public à la notion de Forme. Pour sa 1ère édition, la Semaine de la Forme© se déroulera du 5 au 11 octobre 2020 sur tout le territoire. Fidèle à nos valeurs, cet événement est accessible et ouvert à tous. Dans ce contexte si particulier, l'ensemble des activités proposées par les Clubs respecteront les mesures sanitaires. 

Différentes activités et tests mis en place, pour tous !

Pour cette première édition, un large panel d'activités et de tests sera proposé par nos Clubs : 

  • Test de la forme : ce test a pour objectif de fournir un premier aperçu de sa forme au participant grâce à un test d’endurance (montées de genoux). Rapide et réalisable en ligne, il s’agit de la version allégée de la batteries de tests qui composent Forme Plus Sport©. Le test est à retrouver sur : Test de la forme sports pour tous
  • Forme Plus Sport© : il s’agit de réaliser un bilan de la condition physique le plus complet grâce à 5 à 6 exercices simples et encadrés par des spécialistes du sport-santé. Suite à l’analyse des résultats, le participant reçoit des conseils personnalisés sur les activités physiques et sportives adaptées à sa situation.
  • T’es en Forme© : il s’agit de tests de forme adaptés au enfants. L’objectif est de sensibiliser et participer à l’éducation des plus jeunes sur la conception de la forme et leur niveau de forme. Entre tests et activités collectives ludiques, les enfants apprivoisent ce qu’est la forme durant une activité physique et sportive. Ils sont également sensibilités sur comment en prendre soin, au quotidien, tout en s’amusant Cette session dure environ une heure.
  • Quiz de la Forme : ce quiz est structuré en catégorie sur les réalités, les perceptions, le physique, le psychique de la forme. Le but est de sensibiliser le participant sur ce qu’est la forme et sous quelles formes, il peut répondre au Quiz sur le site internet dédié : Quiz Semaine de la Forme.
  • Parcours multisport : l’objectif de ce dispositif est de faire pratiquer différentes activités et d’en ressentir l’impact sur sa forme. Plusieurs ateliers seront proposés aux participants afin que chacun découvre les familles d’activités : les arts énergétiques, les activités gymniques ou d’expression, les jeux d’opposition et les jeux collectifs qui impacteront sous de multiples aspects la forme du pratiquant.

Dans ce contexte si particulier, et parce que ce qui est vrai aujourd’hui ne le sera peut-être pas demain, les conditions d’organisation et de maintien des manifestations resteront incertaines jusqu’au jour J et dépendent également des éventuelles restrictions locales.

Pour en savoir


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