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Testez votre condition physique

Grâce aux tests Forme Plus Sport© ! 

Vous proposer une activité adaptée à vos envies et vos besoins est une des raisons d’être de notre Fédération. Les tests Forme Plus Sport© vont dans ce sens et vous permettent de faire un bilan de votre condition physique à un instant T.

Pas de panique ! Nous n’allons pas vous faire courir 50 min sur un tapis ou enchainer 20 pompes. Accessible à tous, Forme Plus Sport© est composé de 5 ou 6 tests rapides et gratuits qui permettent d’évaluer sa condition physique grâce à de simples exercices encadrés par des spécialistes du sport-santé.

Au menu : tests de la souplesse, de la force et de l’endurance.

L’objectif final : vous conseiller ! Les résultats des tests permettent à nos animateurs de vous orienter vers l’activité faite pour vous en fonction de vos capacités, de vos besoins et de vos envies !

Cette action est menée en partenariat avec la Fédération Française d’Athlétisme.

                

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Dates des tests Forme Plus Sport© en région :

Tests ouverts à tous : 

Atelier Senior et Forme avec SEPIA - 28 septembre 2018 au 30 juin 2019 à Rodez (12), Occitanie

→ Infos : lucie.belle^sportspourtous^org

Le Grand Est en forme - 02 novembre 2018 au 30 juin 2019 à Nancy, Strasbourg, Mulhouse, Charleville, Reims

→ Infos : richard.grunenbaum^sportspourtous^org

 

 Tests réservés aux membres de l'événement/structure : 

Porgramme PIED - 16 novembre 2018 au 1er mars 2019 à Cravans (17), Nouvelle-Aquitaine

→ Infos : aurelien_chevreau^sportspourtous^org

Activités Physiques Adaptées - 04 décembre 2018 au 30 juin 2019 à Pouldreuzic (29), Bretagne

→ Infos : geraldine.daniel^sportspourtous^org

Pogramme APA Bécherel - 12 décembre 2018 au 31 mars 2019 à Bécherel (35), Bretagne

→ Infos : geraldine.daniel^sportspourtous^org

CQP ALS AGEE - 14 décembre 2018 au 23 juin 2019 à Mur de Bretagne (22), Bretagne

→ Infos : geraldine.daniel^sportspourtous^org

Projet PIED Nouméa - 29 janvier au 18 avril 2019 à Nouméa (98), Nouvelle-Calédonie

→ Infos : educsudcrspt^gmail^com

Programme DiabetACTION - 28 février au 05 juin 2019 à Caen (14), Normandie

 Infos : claire.gautier^sportspourtous^org

CCAMAP - 05 février 2019 à Aix-en-Provence (13), Paca

  Infos : laetitia.durand^sportspourtous^org

Atelier APA Vannes - 26 février au 30 juin 2019 à Vannes (56), Bretagne

  Infos : karine.borges^sportspourtous^org

 

 

 

 

En savoir

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