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Testez votre condition physique

Grâce aux tests Forme Plus Sport© ! 

Vous proposer une activité adaptée à vos envies et vos besoins est une des raisons d’être de notre Fédération. Les tests Forme Plus Sport© vont dans ce sens et vous permettent de faire un bilan de votre condition physique à un instant T.

Pas de panique ! Nous n’allons pas vous faire courir 50 min sur un tapis ou enchainer 20 pompes, accessible à tous, Forme Plus Sport© est composé de 5 ou 6 tests rapides et gratuits qui permettent d’évaluer sa condition physique grâce à de simples exercices encadrés par des spécialistes du sport-santé.

Au menu : tests de la souplesse, de la force et de l’endurance.

L’objectif final : Vous conseiller ! Les résultats des tests permettent à nos animateurs de vous orienter vers l’activité faîte pour vous en fonction de vos capacités, de vos besoins et de vos envies !

Cette action est menée en partenariat avec la Fédération Française d’Athlétisme.

                

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Dates des tests Forme Plus Sport© en région :

Tests ouverts à tous : 

Sports au féminin - 16 juin au 30 septembre 2018 à Plouguin (29), Bretagne

→ Infos : chantal.frankhauser^sportspourtous^org

Fête du Sport - 22 au 23 septembre 2018 à Tarascon-sur-Ariège et Lavelanet (09), Occitanie

→ Infos : veronique.alves^sportspourtous^org

Fête du Sport - 22 au 23 septembre 2018 à Trappes (78), Ile-de-France

→ Infos : daniel.belbachir^sportspourtous-idf^fr

Fête du Sport - 22 septembre 2018 à Toulouse (31), Occitanie

→ Infos : laurence.hauray^sportspourtous^org

Atelier Senior et Forme avec SEPIA - 28 septembre 2018 au 30 juin 2019 à Rodez (12), Occitanie

→ Infos : lucie.belle^sportspourtous^org

 

Tests réservés aux participants de l'événement Amène ton Collègue :

Du 1er au 30 septembre 2018 dans 28 Clubs Sports pour Tous 

 

 

 

 

En savoir

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