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Pratiquer pour se relaxer

Ce n'est pas un secret, une activité physique régulière est aussi bon pour le corps que pour l'esprit. Il est important de prendre du temps pour soi afin de se détendre et évacuer le stress du quotidien. Yoga, Qi Gong ou encore Pilates, les Clubs Sports pour Tous offrent la possibilité de se ressourcer à travers la pratique de nombreuses activités dans un cadre chaleureux et convivial.