La nage avec Palme, Masque et Tuba permet d’observer les fonds marins tout en restant à la surface de l’eau.
Les trois équipements indispensables à la pratique de la nage PMT sont :
Cette activité se pratique également en piscine et elle permet de développer son aisance aquatique et de travailler l’ensemble des groupes musculaires sans contraintes.