La Fédération lance sa nouvelle stratégie Sport Santé Bien-Être
Sédentarité, maladies chroniques, vieillissement de la population… Face aux grands enjeux de santé publique, l’activité physique et sportive est un levier essentiel pour préserver sa santé et son bien-être. Avec sa nouvelle stratégie Sport Santé Bien-Être, la Fédération Française Sports pour Tous accompagne les Clubs, quel que soient leurs moyens ou leur niveau de maturité.
L’activité physique, une alliée pour la santé et le bien-être
Aujourd’hui, la sédentarité constitue un enjeu de santé publique : 95 % des adultes français seraient exposés à un risque sanitaire lié à la sédentarité (ANSES). Face à ce constat, l’activité physique régulière joue un rôle essentiel. Ses bénéfices sont largement reconnus.
Sur le plan physique, pratiquer une activité régulièrement contribue notamment à :
- Améliorer la condition physique globale (endurance, force musculaire et souplesse),
- Favoriser une meilleure qualité de sommeil,
- Aider à la gestion du poids,
- Réduire le risque de développer certaines maladies chroniques.
Les bénéfices sont aussi importants pour la santé mentale. L’activité physique contribue à réduire le stress et l’anxiété et participe à une meilleure estime de soi. Elle favorise également le lien social, en créant des occasions de rencontrer d’autres personnes, de partager une activité et de rompre avec l’isolement.
Une stratégie pour permettre à chaque Club d’agir
À tout âge, bouger régulièrement permet ainsi de prendre soin de sa santé. Encore faut-il pouvoir trouver une activité adaptée à ses envies, à ses capacités et à son quotidien.
C’est tout l’enjeu de la nouvelle stratégie Sport Santé Bien-Être portée par la Fédération Française Sports pour Tous : donner à chaque Club les moyens de développer une offre adaptée à ses publics.
« À la Fédération Française Sports pour Tous, nous sommes persuadés que les Clubs sportifs ont un vrai potentiel pour améliorer la santé physique, mentale et sociale des Français. » – Betty Charlier, Présidente de la Fédération Française Sports pour Tous
Structurer un projet Sport Santé Bien-Être (SSBE) peut sembler complexe. C’est pourquoi la Fédération a conçu un parcours d’accompagnement progressif.
Un parcours en 3 étapes pour passer à l’action
1. Charte Club Sport Santé Bien-Être : je m’engage
Ouverte à tous les Clubs, sans condition de taille ou d’expérience, la Charte Sport Santé Bien-Être permet de formaliser son engagement en faveur de la santé et du bien-être des pratiquants. Elle marque l’entrée officielle dans la démarche fédérale et donne accès à un accompagnement par le comité et à des outils dédiés.
2. CAP Santé : je construis mon projet
Une fois engagé dans la démarche, le Club peut être accompagné par les Comités Régionaux et Départementaux dans le cadre de Cap Santé pour clarifier son projet, identifier les besoins de ses publics, développer une offre adaptée et pérenniser ses actions.
L’idée qui guide l’action fédérale est qu’un Club n’a pas besoin d’être expert pour agir, il a surtout besoin d’être accompagné.
3. PASS Club : je développe mon offre
Aboutissement de la démarche, le PASS Club permet de déployer une offre Sport Santé Bien-Être au sein des Clubs Sports pour Tous.
Il s’articule autour de trois niveaux :
- Intégrer la santé et le bien-être dans le projet du Club,
- Proposer des programmes de prévention,
- Accueillir des personnes atteintes d’une affection de longue durée (ALD) ou bénéficiant d’une prescription médicale.
Des programmes adaptés aux besoins des pratiquants
La Fédération propose notamment des programmes de 12 semaines associant activité physique et ateliers de prévention.
Le programme FORME agit sur la sédentarité et la prévention des maladies chroniques, P.I.E.D. sur la prévention des chutes, tandis que d’autres programmes ciblent le diabète, les maladies cardiovasculaires ou encore l’obésité et le surpoids.
Comment se lancer ?
Le premier pas consiste à rejoindre la démarche via la Charte Sport Santé Bien-Être et à prendre contact avec son Comité. Le Club peut ensuite être accompagné pour construire progressivement une offre adaptée à ses pratiquants.
La Fédération est très heureuse de lancer cette dynamique et espère que de nombreuses structures la rejoindront pour faire de la santé et du bien-être une priorité !
