DIN EN FORME
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Téléphone
0661459324
E-mail
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Activités
Activités gymniques d'entretien et d'expressionGymnastique d'entretienArts énergétiquesQi gongTai chi chuan / Taiji QuanYoga
Publics
AdolescentsAdultesFamillesSéniorsFemmes enceintes
site internet
Lieu de pratique
Extérieur- Esplanade de la Mairie
Adresse
22100 DINAN
Planning
Planning
DIN EN FORME
Saison 2025-2026
EXTERIEUR
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EXTERIEUR
3 rue de LA NOURAIS
3 rue de LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEX...
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SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
3 RUE LA NOURAIS
3 RUE LA NOURAIS
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE O...
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SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTI...
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SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
3 RUE DE LA NOURAIS
3 RUE DE LA NOURAIS
6h |
7h |
8h |
9h |
10h |
11h |
12h |
13h |
14h |
15h |
16h |
17h |
18h |
19h |
20h |
21h |
22h |
23h |
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| Lundi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM DOUCE |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé      |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM TONIQUE |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:0 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:0 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:0 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:0 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:30 à 18:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:30 à 18:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:30 à 18:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:30 à 18:30 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILATES-niveau intermédiaire |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:30 à 17:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:30 à 17:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:30 à 17:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:30 à 17:30 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CARDIO BOXING |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mardi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| QI GONG |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:10 à 12:10 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:10 à 12:10 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:10 à 12:10 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:10 à 12:10 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:10 à 17:10 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:10 à 17:10 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:10 à 17:10 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:10 à 17:10 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| YOGA |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM RELAXANTE |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:15 à 18:15 Débutant |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:15 à 18:15 Débutant |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:15 à 18:15 Débutant |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:15 à 18:15 Débutant |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ABDOS-FESSIERS |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILATES niveau débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:0 à 17:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:0 à 17:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:0 à 17:0 Débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 16:0 à 17:0 Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM TONIQUE |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| STRETCHING |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM DOUCE |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé |
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mercredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Prévention des chutes Gym mémoire |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| LIA gym cardio chorégraphiée |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM TONIC |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 19:30 à 20:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 19:30 à 20:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 19:30 à 20:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 19:30 à 20:30 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILATES niveau intermédiaire |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jeudi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM DOUCE |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:5 à 11:5 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:5 à 11:5 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:5 à 11:5 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 10:5 à 11:5 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| STEP niveau débutant |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILATES niveau avancé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:15 à 12:15 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:15 à 12:15 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:15 à 12:15 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 11:15 à 12:15 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Abdos Fessiers |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| RESPIRATION-YOGA-RELAXATION |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 15:5 à 16:35 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tai ji |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stretching |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Gym d'entretien |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert |
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Planning
DIN EN FORME
EXTERIEUR
VOIR ADRESSE
EXTERIEUR3 rue de LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEX...
VOIR ADRESSE
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS3 RUE LA NOURAIS
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE O...
VOIR ADRESSE
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTI...
VOIR ADRESSE
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS3 RUE DE LA NOURAIS
Lundi
GYM DOUCE
9:0 - 10:0 De 9:0 à 10:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM TONIQUE
10:0 - 11:0 De 10:0 à 11:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM TONIQUE
11:0 - 12:0 De 11:0 à 12:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
PILATES-niveau intermédiaire
16:30 - 17:30 De 16:30 à 17:30
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM TONIQUE
17:30 - 18:30 De 17:30 à 18:30
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
CARDIO BOXING
18:30 - 19:30 De 18:30 à 19:30
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Mardi
QI GONG
11:10 - 12:10 De 11:10 à 12:10
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
YOGA
15:0 - 16:0 De 15:0 à 16:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM RELAXANTE
18:15 - 19:15 De 18:15 à 19:15
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
ABDOS-FESSIERS
14:0 - 15:0 De 14:0 à 15:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
PILATES niveau débutant
16:0 - 17:0 De 16:0 à 17:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM TONIQUE
9:0 - 10:0 De 9:0 à 10:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
STRETCHING
10:0 - 11:0 De 10:0 à 11:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM DOUCE
9:15 - 10:15 De 9:15 à 10:15
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
GYM DOUCE
10:30 - 11:30 De 10:30 à 11:30
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
SALLE D ESCRIME NEMEE - SALLE OMNISPORTS
QI GONG
16:10 - 17:10 De 16:10 à 17:10
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM RELAXANTE
17:15 - 18:15 De 17:15 à 18:15
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Mercredi
Prévention des chutes Gym mémoire
10:30 - 12:0 De 10:30 à 12:0
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
LIA gym cardio chorégraphiée
9:0 - 10:0 De 9:0 à 10:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM TONIC
19:30 - 20:30 De 19:30 à 20:30
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
PILATES niveau intermédiaire
20:30 - 21:30 De 20:30 à 21:30
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Jeudi
GYM DOUCE
8:45 - 9:45 De 8:45 à 9:45
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
STEP niveau débutant
9:0 - 10:0 De 9:0 à 10:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
GYM DOUCE
10:5 - 11:5 De 10:5 à 11:5
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
PILATES niveau avancé
11:15 - 12:15 De 11:15 à 12:15
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Abdos Fessiers
14:0 - 15:0 De 14:0 à 15:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
RESPIRATION-YOGA-RELAXATION
15:5 - 16:35 De 15:5 à 16:35
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Tai ji
17:0 - 18:0 De 17:0 à 18:0
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Stretching
17:0 - 18:0 De 17:0 à 18:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Gym d'entretien
18:0 - 19:0 De 18:0 à 19:0
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE OLYMPIE - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
Tai ji
18:0 - 19:0 De 18:0 à 19:0
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
SALLE BERNARD HINAULT - COMPLEXE SPORTIF LA NOURAIS
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