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AMICALE SPORTIVE DE MONTESSON LA BORDE - ASML

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Siège Social

Téléphone

0616384533

E-mail

asml.montesson@live.fr

Activités

Renforcement musculaire
Danse
Gymnastiques douces
Pilates
Cardio training
Eveil gymnique
Danse de salon
Zumba
Step
Stretching
Body sculpt
Gymnastique rythmique
Piloxing
Circuit training
Tango argentin
Danses orientales
Fit boxing
Gymnastique senior
Hip-Hop
Gym enfants
Gym santé
Danse en ligne
Gymnastique sur chaise
HIIT
Flag football
Basketball
Jeux de balle
Capoeira
Marche nordique
Qi gong
Yoga

Publics

Enfants
Adultes
Familles
Séniors
Adolescents
Bébés
Femmes enceintes
Personnes handicapées
Avec prescription médicale

site internet

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Lieu de pratique

Ecole Painlevé

Adresse

27 rue de l'Union
78360 MONTESSON

Planning

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Planning

AMICALE SPORTIVE DE MONTESSON LA BORDE - ASML

Saison 2025-2026

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Centre Commercial Carmila-Carre...

Ecole Ferdinand Buisson

Ecole Painlevé

Ecole Paul Eluard

GYMNASE FERDINAND BUISSON

GYMNASE JULES VERNE

GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO

GYMNASE LES PIERRES VIVES

GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL

RESIDENCE EDOUARD BEHURET

SALLE COROZE

SALLE DES FETES

SALLE LESAGE

SALLE MENDES FRANCE

SALLE PARTICIPATIVE

	6h	7h	8h	9h				10h				11h				12h		13h			14h				15h				16h				17h				18h				19h				20h				21h				22h		23h
Lundi
Gym / Art du Cirque																																GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant
Gym / Arts du Cirque																																					GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant
Multisports																																					GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert
Danse Orientale - Danses du Monde																																															GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:30 à 21:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:30 à 21:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:30 à 21:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:30 à 21:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:30 à 21:45 Débutant
Bachata																																																			GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Débutant Confirmé
Kizomba																																															GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Débutant Confirmé
Dance Fit - Zumba, Djembel																																											GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant
Pilates - Gym Ball																																									SALLE MENDES FRANCE De 19:0 à 20:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:0 à 20:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:0 à 20:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:0 à 20:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:0 à 20:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:15 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:15 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:15 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:15 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:15 à 21:30 Débutant
Drum Fit / Stretching																																											GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:30 Débutant
Gym Douce				SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant
Gym Active												SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant
Danse du Monde - Line Dance																					SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 16:0 Débutant
Full Dance / Drum Fit																																						GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:15 à 19:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:15 à 19:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:15 à 19:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:15 à 19:15 Débutant
													SALLE MENDES FRANCE De 11:15 à 12:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 11:15 à 12:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 11:15 à 12:15 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 11:15 à 12:15 Débutant										SALLE MENDES FRANCE De 15:10 à 16:10 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:10 à 16:10 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:10 à 16:10 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:10 à 16:10 Débutant
Mercredi
Dance Fit																															SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 16:30 à 18:30 Débutant
Gym / Arts du Cirque										GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant
Multisports														GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant Confirmé Expert		GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 14:30 à 15:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 14:30 à 15:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 14:30 à 15:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 14:30 à 15:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 15:30 à 16:15 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 15:30 à 16:15 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 15:30 à 16:15 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:15 à 17:0 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:15 à 17:0 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:15 à 17:0 Débutant
Danse Urbaine																			SALLE MENDES FRANCE De 13:30 à 14:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 13:30 à 14:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 13:30 à 14:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 13:30 à 14:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 14:30 à 15:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 14:30 à 15:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 14:30 à 15:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 14:30 à 15:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:30 à 16:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:30 à 16:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:30 à 16:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 15:30 à 16:30 Débutant
Gym Pôle Dance																																							GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 18:30 à 20:0 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:0 à 21:30 Débutant
Gym Fitness/HIIT																																											SALLE MENDES FRANCE De 19:30 à 20:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:30 à 20:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:30 à 20:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 19:30 à 20:30 Débutant
Dance Fit - Zumba, Djembel																																															SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:30 Débutant
Pilates - Gym Ball																																							SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 19:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 19:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 19:30 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 19:30 Débutant
Hatha Yoga																																											SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant	SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant	SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant	SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant	SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant	SALLE COROZE De 19:30 à 21:0 Débutant
Parcours Santé (Marche, renforcement)																			GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 13:30 à 14:30 Débutant Confirmé Expert
Jeudi
Dance Fit																																				GYMNASE FERDINAND BUISSON De 17:45 à 18:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 17:45 à 18:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 17:45 à 18:30 Débutant
Dance Moderne																																																GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 20:45 à 22:15 Débutant
Multisports																																GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 16:45 à 17:45 Débutant
Capoeira																																					GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 19:0 à 20:30 Débutant Confirmé Expert
Capoeira																																					GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 18:0 à 19:0 Débutant
Self-Defense																																							GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:30 à 19:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:30 à 19:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:30 à 19:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 18:30 à 19:30 Débutant
Self Defense																																																GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 20:45 à 22:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 20:45 à 22:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 20:45 à 22:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 20:45 à 22:0 Débutant	GYMNASE LE COSEC PABLO PICASSO De 20:45 à 22:0 Débutant
Bachata																																															GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 20:30 à 21:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Confirmé	GYMNASE JULES VERNE De 21:30 à 22:30 Confirmé
Box fit																																											GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 19:30 à 20:30 Débutant
Hatha Yoga																																							SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 18:30 à 20:0 Débutant			SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:50 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:50 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:50 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:50 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 20:30 à 21:50 Débutant
Qi Gong																																											GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:45 Débutant	GYMNASE THEOPHILE ROUSSEL De 19:30 à 20:45 Débutant
						SALLE MENDES FRANCE De 9:30 à 10:45 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 9:30 à 10:45 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 9:30 à 10:45 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 9:30 à 10:45 Débutant	SALLE MENDES FRANCE De 9:30 à 10:45 Débutant
Gym Douce																					SALLE LESAGE De 14:0 à 15:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 15:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 15:0 Débutant	SALLE LESAGE De 14:0 à 15:0 Débutant
Vendredi
Gym Douce								SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 10:0 à 11:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant	SALLE LESAGE De 11:0 à 12:0 Débutant
Gym Active				SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant	SALLE LESAGE De 9:0 à 10:0 Débutant
Samedi
Gymnastique Artistique																							GYMNASE LES PIERRES VIVES De 14:30 à 15:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 14:30 à 15:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 14:30 à 15:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 14:30 à 15:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 15:30 à 16:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 15:30 à 16:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 15:30 à 16:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 15:30 à 16:30 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 16:30 à 17:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 16:30 à 17:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 16:30 à 17:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 17:15 à 18:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 17:15 à 18:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 17:15 à 18:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 17:15 à 18:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 18:15 à 19:0 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 18:15 à 19:0 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 18:15 à 19:0 Débutant
Gyma Parent-enfant								GYMNASE LES PIERRES VIVES De 10:0 à 11:0 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 10:0 à 11:0 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 10:0 à 11:0 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 10:0 à 11:0 Débutant
Pilates - Gym Ball												GYMNASE LES PIERRES VIVES De 11:0 à 12:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 11:0 à 12:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 11:0 à 12:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 11:0 à 12:15 Débutant	GYMNASE LES PIERRES VIVES De 11:0 à 12:15 Débutant
Marche Nordique										GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 12:0 Débutant Confirmé Expert
Vendredi
Cardio-Renfo-Musculation														GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 11:30 à 12:30 Débutant
Self Defense										GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 10:30 à 11:30 Débutant
Dance Fit - Zumba, Djembel						GYMNASE FERDINAND BUISSON De 9:30 à 10:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 9:30 à 10:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 9:30 à 10:30 Débutant	GYMNASE FERDINAND BUISSON De 9:30 à 10:30 Débutant

Planning

AMICALE SPORTIVE DE MONTESSON LA BORDE - ASML

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Gym / Art du Cirque

Gym / Arts du Cirque

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Dance Fit - Zumba, Djembel

Pilates - Gym Ball

Drum Fit / Stretching

Gym Douce

Gym Active

Danse du Monde - Line Dance

Full Dance / Drum Fit

Gym SBE ( Yoga, Pilates, Parcours Santé)

Mercredi

Dance Fit

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Dance Fit - Zumba, Djembel

Pilates - Gym Ball

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Jeudi

Dance Fit

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Self Defense

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Hatha Yoga

Qi Gong

Gym SBE ( Yoga, Pilates, Parcours Santé)

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Vendredi

Gym Douce

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Samedi

Gymnastique Artistique

Gyma Parent-enfant

Pilates - Gym Ball

Marche Nordique

Dimanche

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Dance Fit - Zumba, Djembel