Trouver un club - Fiche détails - Fédération Française Sports pour Tous

SAINT-NAZAIRE OLYMPIQUE SPORTIF ENTRETIEN PHYSIQUE

Siège Social

Téléphone

07 89 62 32 87

E-mail

snos-ep@laposte.net

Activités

Renforcement musculaire
Pilates
Cardio training
Ballon suisse (Swiss Ball)
Stretching
Gymnastique d'entretien
Abdos fessiers
Marche nordique
Qi gong
Tai chi chuan / Taiji Quan
Yoga sur chaise

Publics

Adultes
Séniors
Adolescents
Femmes enceintes
Enfants

site internet

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Lieu de pratique

JARDIN DES PLANTES

Adresse

JARDIN DES PLANTES
44600 SAINT NAZAIRE

Planning

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Planning

SAINT-NAZAIRE OLYMPIQUE SPORTIF ENTRETIEN PHYSIQUE

Saison 2025-2026

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Espace Civique J. DUBE

GYMNASE CURIE

GYMNASE FERDINAND BUISSON

GYMNASE HENRI FOGEL

GYMNASE St-MARC - Salle d'activ...

GYMNASE VICTOR HUGO

IMMACULEE

JARDIN DES PLANTES

MAISON DE QUARTIER AVALIX

SALLE DE KERFAOUET

SALLE MARCEL PAGNOL

	6h	7h	8h	9h				10h				11h			12h				13h	14h				15h				16h				17h				18h				19h				20h	21h	22h	23h
Lundi
Stretching					MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé
Assouplissement/Mobilité																									SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 15:15 à 16:45 Débutant Confirmé
Gym d'Entretien																																GYMNASE VICTOR HUGO De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé
Cuisses Abdos Fessiers																																				GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé
Gym Forme																													GYMNASE HENRI FOGEL De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé
Mardi
Pilates																											SALLE DE KERFAOUET De 15:45 à 16:45 Débutant	SALLE DE KERFAOUET De 15:45 à 16:45 Débutant	SALLE DE KERFAOUET De 15:45 à 16:45 Débutant	SALLE DE KERFAOUET De 15:45 à 16:45 Débutant
Pilates																														SALLE DE KERFAOUET De 16:30 à 17:30 Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 16:30 à 17:30 Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 16:30 à 17:30 Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 16:30 à 17:30 Confirmé
Gym Forme					GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 9:15 à 10:15 Débutant Confirmé
Stretching									GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 10:15 à 11:15 Débutant Confirmé				SALLE DE KERFAOUET De 12:15 à 13:15 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 12:15 à 13:15 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 12:15 à 13:15 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 12:15 à 13:15 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé		GYMNASE HENRI FOGEL De 15:15 à 16:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:15 à 16:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:15 à 16:15 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:15 à 16:15 Débutant Confirmé									GYMNASE VICTOR HUGO De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé
Gym d'Entretien											IMMACULEE De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	IMMACULEE De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé						SALLE DE KERFAOUET De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé
LIA , STEP, ...																																				GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé
LIA, STEP, ...																																								GYMNASE CURIE De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé	GYMNASE CURIE De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé
Mercredi
Pilates																																								GYMNASE VICTOR HUGO De 19:0 à 20:0 Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:0 à 20:0 Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:0 à 20:0 Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:0 à 20:0 Confirmé
Cuisse Abdo fessier																																				GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé
LIA, STEP, ...																																				GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant	GYMNASE CURIE De 18:0 à 19:0 Débutant
Jeudi
Pilates																																									GYMNASE VICTOR HUGO De 19:15 à 20:15 Débutant	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:15 à 20:15 Débutant	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:15 à 20:15 Débutant	GYMNASE VICTOR HUGO De 19:15 à 20:15 Débutant
Assouplissement Mobilisation				MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé	MAISON DE QUARTIER AVALIX De 10:0 à 11:0 Débutant Confirmé
Stretching				SALLE DE KERFAOUET De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé	SALLE DE KERFAOUET De 9:0 à 10:0 Débutant Confirmé																													GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE St-MARC - Salle d'activité De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé
Stretching																																					SALLE MARCEL PAGNOL De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 18:15 à 19:15 Débutant Confirmé
Gym d'Entretien																					JARDIN DES PLANTES De 14:15 à 15:15 Débutant Confirmé	JARDIN DES PLANTES De 14:15 à 15:15 Débutant Confirmé	JARDIN DES PLANTES De 14:15 à 15:15 Débutant Confirmé	JARDIN DES PLANTES De 14:15 à 15:15 Débutant Confirmé
Gym Forme																										GYMNASE HENRI FOGEL De 15:30 à 16:30 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:30 à 16:30 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:30 à 16:30 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:30 à 16:30 Débutant Confirmé
Fit ball																																				GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé
Vendredi
Gym Forme																				SALLE MARCEL PAGNOL De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé	SALLE MARCEL PAGNOL De 14:0 à 15:0 Débutant Confirmé
Stretching																								GYMNASE HENRI FOGEL De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé	GYMNASE HENRI FOGEL De 15:0 à 16:0 Débutant Confirmé
Taï Chi - Gi Gong																																					Espace Civique J. DUBE De 18:15 à 19:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 18:15 à 19:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 18:15 à 19:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 18:15 à 19:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 19:15 à 20:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 19:15 à 20:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 19:15 à 20:15 Débutant	Espace Civique J. DUBE De 19:15 à 20:15 Débutant
Samedi
Cuisses Abdos Fessiers											GYMNASE VICTOR HUGO De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé	GYMNASE VICTOR HUGO De 10:45 à 11:45 Débutant Confirmé

Planning

SAINT-NAZAIRE OLYMPIQUE SPORTIF ENTRETIEN PHYSIQUE

Espace Civique J. DUBE

GYMNASE CURIE

GYMNASE FERDINAND BUISSON

GYMNASE HENRI FOGEL

GYMNASE St-MARC - Salle d'activ...

GYMNASE VICTOR HUGO

IMMACULEE

JARDIN DES PLANTES

MAISON DE QUARTIER AVALIX

SALLE DE KERFAOUET

SALLE MARCEL PAGNOL

Lundi

Stretching

Assouplissement/Mobilité

Gym d'Entretien

Cuisses Abdos Fessiers

Gym Forme

Mardi

Pilates

Gym Forme

Stretching

Gym d'Entretien

Stretching

Gym d'Entretien

Stretching

LIA , STEP, ...

Stretching

LIA, STEP, ...

Mercredi

Pilates

Cuisse Abdo fessier

LIA, STEP, ...

Jeudi

Pilates

Assouplissement Mobilisation

Stretching

Assouplissement Mobilisation

Gym d'Entretien

Gym Forme

Stretching

Fit ball

Stretching

Vendredi

Gym Forme

Stretching

Taï Chi - Gi Gong

Samedi

Cuisses Abdos Fessiers