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TOUJOURS EN FORME

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Renforcement musculaire
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Adultes
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Lieu de pratique

Salle de remplacement

Adresse

24 rue Rosset
39200 SAINT CLAUDE

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TOUJOURS EN FORME

Saison 2025-2026

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PALAIS DES SPORTS

salle Chevry

Salle de remplacement

Salle de réunion

	6h		7h				8h				9h				10h				11h		12h				13h			14h	15h	16h				17h				18h	19h	20h	21h	22h	23h
Lundi
PILATES / YOGA POSTURAL		PALAIS DES SPORTS De 6:45 à 7:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 6:45 à 7:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 6:45 à 7:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 6:45 à 7:45 Débutant Confirmé Expert
SWISS BALL																														PALAIS DES SPORTS De 16:0 à 17:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 16:0 à 17:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 16:0 à 17:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 16:0 à 17:0 Débutant Confirmé
PILATES																																		PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé
GYM DOUCE						PALAIS DES SPORTS De 7:45 à 8:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:45 à 8:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:45 à 8:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:45 à 8:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:45 à 9:45 Débutant Confirmé Expert
Mardi
PILATES / YOGA																																		PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 17:0 à 18:0 Débutant Confirmé Expert
GYM DANSE ADULTES			PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé
PILATES DOUCEUR							PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé
Mercredi
IDOGO												PALAIS DES SPORTS De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé Expert
CARDIO / RENFO			PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé Expert
GYM DANSE							PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Débutant Confirmé Expert
Jeudi
CARDIO / RENFO			PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé	PALAIS DES SPORTS De 7:0 à 8:0 Débutant Confirmé										PALAIS DES SPORTS De 10:20 à 11:20 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 10:20 à 11:20 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 10:20 à 11:20 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 10:20 à 11:20 Débutant Confirmé Expert												PALAIS DES SPORTS De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 16:15 à 17:15 Débutant Confirmé Expert
PILATES CONFIRME							PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 8:0 à 9:0 Confirmé Expert
GYM DOUCE																				PALAIS DES SPORTS De 11:45 à 12:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 11:45 à 12:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 11:45 à 12:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 11:45 à 12:45 Débutant Confirmé Expert
GYM DOUCE SUR CHAISE																								PALAIS DES SPORTS De 12:45 à 13:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 12:45 à 13:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 12:45 à 13:45 Débutant Confirmé Expert	PALAIS DES SPORTS De 12:45 à 13:45 Débutant Confirmé Expert